Im Schwimmsport entscheiden häufig nur Zehntelsekunden über Sieg oder Niederlage. Den wichtigen und seltenen Wettkämpfen gehen dabei monatelange Trainingsphasen voraus, die den Schwimmer häufig an seine physischen und psychischen Grenzen bringen.
Entscheidend für den Wettkampf-Erfolg ist eine erfolgreiche Trainingsphase sowie ein optimaler Zustand im Wettkampf. MindVisory Mentaltraining setzt an diesen beiden Punkten an.
In der Vorbereitungsphase unterstützen wir den Schwimmer darin, gelassener und gesünder mit den Herausforderungen seines Sports umzugehen und eine ideale Trainingsphase zu erreichen. Das heißt
- Maximale Motivation und Leistung im Training
- Aktivierung und Nutzung von Leistungsreserven
- Regenerationszeiten optimal nutzen
- Erhaltung der körperlichen Gesundheit und Vermeidung von Ausfällen
Im Wettkampf kommt es darauf an, die volle Leistungsfähigkeit punktgenau abzurufen und sich während des Wettkampfs im bestmöglichen Zustand zu halten. Hier ist der Mentalzustand entscheidend.
Gerade bei Profi-Schwimmern ermöglicht Mental Coaching Leistungssteigerungen, die nicht mehr mit einer Optimierung des Trainings oder des Materials erreicht werden können. Wo beispielsweise durch ein weiteres Ausfeilen des Trainingsplans Verbesserungen im Bereich von Zehnteln oder auch nur Hundertsteln von Sekunden erzielt werden, ist es durch Mentaltraining möglich, ganze Sekunden zu gewinnen.
MindVisory ist eines der führenden Unternehmen für Sport-Mentaltraining
Zu unseren Mandanten gehören zahlreiche Spitzensportler und olympische Athleten. Unser Fokus ist es, ungenutzte Potenziale und Leistungsreserven aus unseren Mandanten herauszuholen und diese auf den Punkt abrufbar zu machen. Die Erfolge unserer Mandanten sprechen dabei für sich.
Jeder Athlet kann seine Leistung durch Mental Coaching steigern. Insbesondere bei Sportlern, die sich bisher auf körperliches Training konzentriert haben, steckt viel ungenutztes Potenzial.