Viele unserer Mandanten wünschen sich, ihr Leben zu verändern. Dabei kann es um private Themen (z. B. Beziehung, Familie, Lebenssituation, Gesundheit) und auch um berufliche Veränderungen gehen.
Klar ist, es soll etwas anders werden. Und genau hierbei unterstützen wir unsere Mandanten.
Lebensveränderung – Das alte Leben passt nicht mehr
„Eigentlich war doch immer alles gut“ ist ein häufiger Ausspruch. Um ehrlich zu sein, war es das vielleicht gar nicht, sondern nur Gewohnheit. In gewissem Maße sind viele Menschen bereit, eine gewisse Unzufriedenheit hinzunehmen oder zu ignorieren. Je mehr sie sich allerdings verstärkt und die Menschen sich selbst verändern bzw. weiterentwickeln, desto mehr entsteht der Wunsch nach einem anderen Leben. Dies kann ein schleichender, anfangs unbemerkter Prozess sein oder auch sehr schnell und bewusst geschehen, insbesondere nach Erlebnissen wie Krankheit, Trennung oder Tod.
Der Wunsch nach Veränderung ist positiv, auch wenn es sich vielleicht nicht immer so anfühlt. Er ist ein Zeichen von Weiterentwicklung und der Bereitschaft, sich an veränderte Umstände anzupassen.
Was bringt ein Coaching?
An dieser Stelle angelangt erreichen einige Menschen die Veränderung, die sie sich wünschen, andere Menschen leiden stattdessen vor sich hin. Der Unterschied hängt nicht von der Größe der Veränderung oder vom Glück ab, es ist vielmehr eine Frage der Herangehensweise und der inneren Einstellung. Genau an diesen beiden Stellen setzen wir im Coaching an.
EXTERNE PERSPEKTIVE
Von außen betrachtet ist es immer leichter zu sehen, wo die wichtigsten Ansatzpunkte sind und welche Veränderungen Sinn machen. Unsere Coaches werden dies schnell und sicher erkennen und Ihnen die Impulse geben, die Sie wirklich weiterbringen.
SPARRINGSPARTNER
Wenn Sie echte Veränderung erreichen möchten statt nur kleiner Verbesserungen, sind ehrliches Feedback und das Stellen der richtigen Fragen entscheidend. Dabei hilft es, einen außenstehenden Sparringspartner zu haben, der die richtigen Fragen stellt, dafür sorgt, dass Sie wirklich ehrlich zu sich sind und der offenes und ehrliches Feedback gibt.
NEUE KOMPETENZEN
Bei vielen Veränderungen ist es erforderlich, sich durch gezieltes Coaching neue mentale Fähigkeiten und Kompetenzen anzueignen wie zum Beispiel mehr Souveränität und Gelassenheit, mehr Selbstdisziplin, bessere Ausstrahlung auf andere oder auch weniger negative Gedanken und Sorgen.
DRAN BLEIBEN
Wir unterstützen unsere Mandanten darin, ihre Ziele zu erreichen. Das bedeutet auch, Motivationslöcher, Ängste, Zweifel oder Herausforderungen von außen zu überwinden und sich neue, hilfreiche Gewohnheiten anzueignen.
Die Phasen der Veränderung
Klarheit
Wer sich verändern möchte, muss Klarheit darüber haben, was er wirklich will. Klingt einfach und ist für viele Menschen eine große Herausforderung im Veränderungsprozess. Denn sie wissen vor allem, was sie nicht mehr wollen und nicht, was sie wollen. Die Ziele müssen mit den persönlichen Werten übereinstimmen, da das Wertesystem Motivation und unbewusster Antrieb sind. Wenn dies nicht übereinstimmt, können die Ziele nicht oder nur sehr mühsam erreicht werden. Wir helfen unseren Mandanten dabei, Ziele und Werte zu definieren und in Übereinklang zu bringen, um ihren bewussten und unbewussten Antrieb optimal zur Zielerreichung zu nutzen.
Umsetzung
Die Umsetzung und das Dranbleiben an den eigenen Zielen ist das wichtigste, um die Lebensveränderung auch wirklich zu erreichen. Oft stellen sich Hürden in den Weg wie negative Reaktionen von außen, eigene Ängste, Motivationsverlust oder (Selbst)zweifel.
Im Coaching unterstützen wir unsere Mandanten dabei, diese Herausforderungen zu überwinden und an ihren Zielen dran zu bleiben. Dies kann auch bedeuten, dass sie im Coaching neue Fähigkeiten und Ressourcen entwickeln.
Wir erleben es oft, dass Menschen bereits mehrere erfolglose Anläufe hinter sich haben, bevor sie sich für ein Coaching entscheiden, um wirklich etwas zu verändern.
Prüfung
Wer wirklich erfolgreich in der Veränderung sein will, sollte während und nach der Umsetzung hinterfragen, ob die eigenen Ziele auch wirklich erreicht wurden und die Wünsche und Bedürfnisse wirklich erfüllt sind. Viele Menschen bleiben nicht dran und hören zu früh auf und erreichen dadurch nicht das, was für sie möglich ist.