Jeder Mensch erlebt Zeiten, in denen seine Einstellung oder seine Gefühle nicht so positiv ist wie er sich dies wünscht. Wenn Sie dies ähnlich empfinden, haben Sie bereits einen ersten Schritt getan – Sie wissen, dass Sie gern etwas verändern möchten und dass Ihnen eine negative Einstellung nicht gut tut bzw. schadet.
Eine Frage, die uns viele Mandanten im Coaching stellen: Kann man eine positive Einstellung und positives Denken lernen? Ja, man kann. Und dies ist einfacher, als die meisten Menschen im Vorfeld denken.
Warum eine positive Lebenseinstellung so wichtig ist
Im Grunde ist es klar: Wer eine positive Lebenseinstellung hat, hat mehr Spaß, Gesundheit und Erfolg im Leben. Außerdem wirkt er attraktiver auf das andere Geschlecht, hat besseren Sex und zieht mehr Menschen in sein Leben, die sich gern mit ihm umgeben.
Warum ist das so? Dies hat vor allem mit gegenseitiger Anziehung zu tun. Erfolgreiche und positive Menschen umgeben sich intuitiv lieber mit Menschen, die ebenfalls eine positive Lebenseinstellung haben. Sie wissen, dass es sie nicht weiter bringt, über vermeintlich negative Umstände im Leben oder auf der Welt zu klagen und sich darauf zu fokussieren, was nicht funktioniert. Und sie haben die Erfahrung gesammelt, dass sie viel leichter und entspannter ans Ziel kommen, wenn sie sich in einem guten mentalen Zustand befinden, der aus einer positiven Einstellung zu sich selbst, ihrer Arbeit und ihrem Leben resultiert.
Darüber hinaus wirkt sich eine gute Lebenseinstellung positiv auf die persönliche und berufliche Weiterentwicklung aus. Wenn Sie sich besser fühlen und in einem guten mentalen Zustand befinden, lernen Sie viel leichter und schneller, entwickeln bessere Lösungsideen und sind kreativer. Gleichzeitig arbeiten andere Menschen lieber mit Ihnen zusammen.
Gleiches gilt auch für die Partnerwahl. Menschen mit einer guten Einstellung zum Leben wirken jenseits eines „objektiven Schönheitsideals“ attraktiver auf das andere (oder gleiche) Geschlecht und haben erfüllendere Beziehungen. Wer ist schon gern mit Pessimisten zusammen? Natürlich wirken sich eine positive Lebenseinstellung und Optimismus auch auf viele andere Bereiche aus, wie zum Beispiel auf Ihre Gesundheit. Die Wirkung der eigenen Einstellung auf das Immunsystem sowie auf Heilung und Genesung ist hinlänglich bewiesen.